Bachayoga
Bachayoga je zcela nový styl tance pro ženy a dívky spojující jógové ásány s karibskou Bachatu. V rámci kurzu se naučíte sólové taneční choreografie jejichž součástí budou jógové pozice a cviky.
Kurz Bachayogy vzniká pro slečny a dámy, které milují pohyb a tanec a chtějí se cítit skvěle. Jóga a taneční kroky na sebe v originálních choreografiích organicky navazují, vzájemně se doplňují a společně tvoří krásný harmonický celek. Krásně se protáhneme, zrelaxujeme tělo i mysl a ještě se u toho budeme skvěle bavit. Cvičení jógy ještě nikdy nebylo tak sexy!
Sólový taneční kurz pro ženy s prvky jógy!
Postupně se naučíte několik originálních sólových tanečních choreografií propojující jednoduché a později i pokročilejší jogové pozice. Tančit budeme na moderní muziku i tradiční kubánské a dominikánské skladby!
Vše se naučíte, žádné předchozí zkušenosti s tancem ani jógou nejsou potřeba.
Vyberte si kurz
Nové kurzy začínají každý měsíc od září do dubna.
Flexibilní dárkový poukaz
Rádi byste kurz věnovali jako dárek, ale nevíte, jaký termín kurzu by obdarovaná preferovala? Darujte flexibilní dárkový poukaz a výběr termínu nechte na ní! Elektronický poukaz obdržíte ihned po dokončení objednávky.
Bachayoga
Bachayoga je zcela nový styl tance spojující karibskou Bachatu a jógu.
Jóga a taneční kroky na sebe v originálních choreografiích organicky navazují, vzájemně se doplňují a společně tvoří krásný harmonický celek. Krásně se protáhneme, zrelaxujeme tělo i mysl a ještě se u toho budeme skvěle bavit. Cvičení jógy ještě nikdy nebylo tak sexy!
Vyberte si kurz
Vyberte si termín kurzu a přihlaste se online!
Flexibilní dárkový poukaz
Rádi byste kurz věnovali jako dárek, ale nevíte, jaký termín kurzu by obdarovaná preferovala? Darujte flexibilní dárkový poukaz a výběr termínu nechte na ní! Elektronický poukaz obdržíte ihned po dokončení objednávky.
Délka kurzu
Každý kurz má celkem 8 tanečních lekcí v délce 60-ti minut. Lekce probíhají každý týden vždy ve stejný den i čas s výjimkou státních svátků.
Ve výjimečných případech, kdy lekce nemůže proběhnout například kvůli nemoci lektora, vypíšeme vždy náhradní termín. Naštěstí se to ale často nestává.
Průběh hodin
Každou z hodin začneme nejprve protažením celého těla. Postupně se pak naučíme několik originálních sólových tanečních choreografií obsahující jogové pozice. Všechny taneční kroky i jogové prvky si vždy důkladně vysvětlíme, abyste se vyvarovali chyb. A budeme opravdu hodně tančit.
Musím mít zkušenosti?
Kurz pro začátečnice nepředpokládá žádné předchozí zkušenosti s tancem ani jógou. Vše se naučíte hezky od začátku. Pokračovací kurz pak přímo navazuje na kurz základní a je vhodný pro všechny jeho absolventky nebo pro dámy, které mají už nějaké zkušenosti s latinskoamerickými nebo karibskými tanci a zvládají správné provedení základních jogových pozic.
Fyzická náročnost
Hodiny Bachayogy jsou svojí náročností srovnatelné například s aerobikem, power jógou nebo obdobnými aktivitami. Nemusíte být tedy zrovna profesionální atletkou, pokud zvládnete hodinu běžné sportovní aktivity, zvládnete určitě i náš kurz.
Zkušební lekce
Pokud si nejste jistá, zda je kurz pro vás to pravé, můžete vyzkoušet samostatnou ukázkovou lekci. Ukázkové lekce pořádáme přibližně každé dva měsíce nezávisle na běžných kurzech.
Věková kategorie
Kurz je určen pro ženy a dívky od 16 let. Horní věkový limit neexistuje.
Lektorka kurzu
Pavla Čermáková
Pavla je certifikovaná instruktorka jógy.
„S jógou jsem se setkala v roce 2007 a od té doby se stala mou každodenní součástí. Díky józe se cítím skvěle po všech stránkách. Jóga zklidňuje mysl, vytváří pocit štěstí a udržuje tělo mladé a pružné, a protože mě baví i práce s lidmi, ráda jim tyto úžasné účinky, které jóga má, na svých lekcích předávám. Kromě jógy se ještě věnuji tanci (salsa, bachata), ráda jezdím na kole, na bruslích, miluji moře a teplé počasí a jsem matkou dvouletého chlapečka.“
Dosažené odborné vzdělání
• Certifikát Instruktor jógy – trenér I. a II. třídy se specializací na Hatha jógu v rozsahu 150 vyučovacích hodin (Yoga4Yogi s.r.o.)
• Certifikát Jóga pro děti (Yoga4Yogi s.r.o.)
• Certifikát Pránájáma a Jóga Nidra (Yoga World s.r.o.)
• Certifikát Jóga pro těhotné (Yoga World s.r.o.)
• Certifikát Jin Jóga (Yoga World s.r.o.)
O našich lektorech
Každý z našich lektorů je aktivním profesionálním tanečníkem jedné ze dvou nejvyšších tanečních tříd a zároveň zkušeným lektorem.
Místo konání
Taneční studio Dancebuddies | Praha
Všechny lekce kurzu probíhají v našem tanečním studiu v Praze na Chodově, jen 300 metrů od nákupního centra Westfield Chodov a stanice metra.
Tel: (+420) 777 998 667
Doporučené oblečení
Sportovní oblečení
Podpadky nechte doma. Protože se během kurzu budeme hýbat a určitě se i zapotíme, oblékněte se podobně, jako byste šli na lekci aerobiku nebo do fitka. Doporučujeme funkční oblečení, například tričko či sportovní top a legíny, tepláky, kraťasy a podobně. V tanečním studiu je samozřejmě k dispozici šatna, kde se můžete převléci.
Na nohy zvolte čistou sportovní obuv s podrážkou, která nedělá stopy na podlaze.
Platba a storno podmínky
Způsob platby
Kurz můžete zaplatit platební kartou, bankovním převodem, nebo si vybrat některý ze způsobů odložené platby (Twisto) nebo platby na splátky.
Poskytovatelem platební brány je společnost ComGate Payments, a.s.
Stornovat přihlášku je možné pomocí e-mailu na adresu: info@dancebuddies.cz.
Do e-mailu nezapomeňte uvést číslo objednávky, případně jména účastníků a číslo bankovního účtu, na které můžeme vrátit kurzovné.
Na storno zaplacené přihlášky se vztahují následující storno poplatky:
| Termín zrušení přihlášky | Storno poplatek |
|---|---|
| 30 a více dnů před začátkem kurzu: | 0 % |
| 29 až 14 dnů před začátkem kurzu: | 35 % |
| Méně než 14 dnů před začátkem kurzu: | 100 % |
V případě zakoupení flexibilního dárkového poukazu (tedy poukazu, který není vázán na konkrétní termín kurzu) je možné tento poukaz vrátit nejpozději do 14 dnů od jeho zakoupení.
Kurzovné, či jeho poměrná část, se dále vrací také v případě zrušení kurzu nebo jeho části z naší strany bez vypsání náhradních termínů.
Vrácené peníze vždy zašleme na váš účet nejpozději do 30 dnů od obdržení žádosti o storno.
Bachayoga
Bachayoga
Přihláška - Bachayoga
Vyberte si svůj termín kurzu a přihlaste se online!
Flexibilní dárkový poukaz
Rádi byste kurz věnovali jako dárek, ale nevíte, jaký termín kurzu by obdarovaná preferovala? Darujte flexibilní dárkový poukaz a výběr termínu nechte na ní! Elektronický poukaz obdržíte ihned po dokončení objednávky.
